2022-04-03から1日間の記事一覧

睡眠ドラフト３位指名程度の潜在能力。

自分の睡眠の質が良いのか悪いのか気になって睡眠記録アプリをインストールした。寝ても疲れが取れないとか、全然眠れないとか、そんな事は全くないのだけれど、何となく質というものがあるとして自分はどんな睡眠パフォーマンスを毎夜披露しているのかが気…